Льюис Хэмилтон: Я счастлив и здоров на вегетарианской диете

Льюис Хэмилтон: Я счастлив и здоров на вегетарианской диете

Пилот Mercedes Льюис Хэмилтон рассказал, что один из способов получить преимущество над пилотами - вегетарианская диета. Хотя вполне вероятно, что диета полезна для здоровья, чистое и естественное питание обычно дает спортсменам психологическое преимущество перед соперниками.
Чемпион мира отправился в Instagram, чтобы объяснить, что новые правила Формулы-1 по весу сделали его счастливее и здоровее как человека.
Льюис Хэмилтон: "Прибавить в весе было легко, и я сделал это на вегетарианской диете. Люди говорят: "О, мне нужен мой белок, и поэтому я никогда не смогу стать веганом".
В моем рационе много белка, у меня появились мышцы, и я стал здоровее и счастливее, чем когда-либо. Хотел бы я сделать это раньше".

Источник