Как Мику Шумахеру удается сохранять сосредоточенность?

Как Мику Шумахеру удается сохранять сосредоточенность?

Пилот Haas Мик Шумахер рассказал, как ему удается сохранять сосредоточенность.

“Когда-то мне сообщили, что помогает, когда говоришь сам с собой – говорит Мик. – Когда я впервые услышал это, то мне показалось, что это немного странное решение, но когда я попробовал это, то я понял, что это работает.

Если ты начинаешь говорить с собой, то ты можешь вернуться к собственным мыслям, и это позволяет преодолеть проблемы. Такой подход позволяет мне сохранять сосредоточенность”.

Источник